La psicología deportiva contribuye a la óptima recuperación de las lesiones deportivas.

En la investigación llevada a cabo por  Rios-Garit, J. y cols (2024) confirma la necesidad de incluir el trabajo psicológico en la rehabilitación de los deportistas lesionados para optimizar la recuperación y mejora del rendimiento en la vuelta a la competición.

Para un deportista una lesión supone afrontar un proceso complejo en el que va a experimentar reacciones emocionales (ira, tristeza, confusión, …), niveles altos de ansiedad, miedo, desconfianza, estrés, catastrofismo, daño a su autoestima e identidad deportiva,….

Ello justifica una atención integral del deportista lesionado en la que se tenga en cuenta los factores mentales para una recuperación global y en la que la figura del psicólogo deportivo aporte al equipo multidisciplinar que llevará al deportista a su máximo rendimiento.

Así confirma Gómez-Espejo y cols. (2022) en su investigación en la que comprobaron que las intervenciones psicológicas en la rehabilitación del deportista lesionado han sido eficaces.

Psicólogos deportivos en los procesos de rehabilitación deportiva? Sí, por favor

Ríos-Garit, J., Berengüí-Gil, R., Solé-Cases, S., Pérez-Surita, Y., Cañizares-Hernández, M. y Cárdenaz Rodríguez, R. (2024). Ansiedad,estados de ánimo y habilidades psicológicas en jóvenes deportistas lesionados en proceso de rehabilitación Revista de Psicología Aplicada al Deporte y al EjercicioFísico, 9(2), Artículo e10. https://doi.org/10.5093/rpadef2024a10

Gómez-Espejo, V., Garcia-Mas, A., Ortega, E. y Olmedilla, A. (2022). Programas de intervención psicológica en procesos de rehabilitaciónde lesiones deportivas. Archivos de Medicina del Deporte,39(1), 26-33. https://doi.org/10.18176/archmeddeporte.00071