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19 Dic

In love with strength training

La prescripción de ejercicio en fisioterapia está de moda. Y lo reconozco, he caído en la arrasadora tendencia del ejercicio terapéutico, rendido ante la atracción del trabajo de fuerza. Fuerza en la rehabilitación, fuerza en la prevención, fuerza en la readaptación. Fuerza para (casi casi) todos mis pacientes y deportistas. El entrenamiento de fuerza es […]

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